お知らせ

パーソナルジムに通う理由いつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【パーソナルジムに通う理由】を公開しました。

今回のコラムではパーソナルジムに通う理由を
・トレーニング効果
・モチベーション
・継続の視点
からまとめました。

「運動...

筋肉の収縮で変わる！トレーニング効果の違いいつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【筋肉の収縮で変わる！トレーニング効果の違い】を公開しました。

今回のコラムでは
・筋肉は収縮しかしない
・収縮の種類
・収縮の効果の違い
などをま...

キャンペーン終了のお知らせとご案内225年10月オータムキャンペーンは終了いたしましたが、通常料金でも「トレーニング内容」「サポート体制」はそのままです！

当ジムでは引続き「完全マンツーマン指導」「食事サポートブック」「レンタルウェア・タオル無料」はそのままです。

✨通常料金✨
入会金¥3...

SSCのトレーニングとダイエットのトレーニングの違いいつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【SSCのトレーニングとダイエットのトレーニング】を公開しました。

今回のコラムでは
・SSCのトレーニングについて
・ダイエットのト...

ゴルフとSSCの関係いつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【ゴルフとSSCの関係】を公開しました。

今回のコラムでは
・ゴルフスイング動作の説明
・ゴルフでのSSCについて
・スイング動作を日常生活でイメージ
などをまとめました...

味噌と健康の関係についていつもaLLパーソナルジム清澄白河の
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム
【味噌と健康の関係について】
を公開しました。

今回のコラムでは
味噌がなぜ健康に必要なのかについて、
詳しく説明しています。

・味噌は塩分が多くて気になる
・血圧が上...

スポーツ動作でいつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【スポーツで差がつくSSCとは？身近な動作からわかるパワー発揮の仕組み】を公開しました。

今回のコラムでは
スポーツやトレーニングで重要な要素となる「SSC（ストレッチｰ...

いつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。

この度、実際に通われている30代女性・M・K様から嬉しいお声をいただきました。

「お客様の最初の来店きっかけ」
「体験トレーニングをうけた感想」
「通ってみた感想」
「aLLパーソナルジムのお客様からみたいい...

中性脂肪を落とすためにしていくこといつもaLLパーソナルジム清澄白河のホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、新しいコラム【中性脂肪を落とすためにしていくこと】を公開しました。

中性脂肪は健康診断でよく耳にする数値ですが、実は日々の食事や生活習慣と深く関わっています。放...

期間限定のオータムキャンペーンだんだんと過ごしやすい季節になってきましたね🍁
秋から新しい運動習慣を始めてみませんか？
aLLパーソナルジムでは、この秋、2025年10月にオータムキャンペーンを実施いたします！

🎁キャンペーン特典
入会金¥33,000- ▶️無料
体験料¥5,500-▶️¥1...

清澄白河　パーソナル入会キャンペーン気温も暖かくなり、花粉も飛んでいるこの頃……。
暖かくなると薄着になってくるこの時期に運動を始めたい方！
そんな方を応援するために4月・5月・6月で入会キャンペーンを開催！

今からダイエットを始めれば夏も間に合う☀️

キャンペーン詳細
入会金¥33,000-...

清澄白河パーソナルジム新年入会キャンペーン新年になり、今年こそ運動を始めるという方が多くなってきています。
年始に良いスタートをきれるように新年入会キャンペーンを実施します。

キャンペーン詳細
入会金¥33,000- →無料
体験料¥5,500-→¥1,000-
◾️開始日　2025年1月27...