【4月6日 店休日のお知らせ】
平素よりaLLパーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
寒さの中にも少しずつ春の気配が感じられるこの季節、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。三寒四温の気候が続き、体調や気分が揺らぎやすい時期でもありますが、そんな時こそ軽い運動やストレッチで身体を整えることが、日々のコンディションづくりに大きく役立ちます。
新年度や新生活に向けて環境が変わる方も多いと思いますが、忙しさの中でも自分の身体に目を向ける時間を持つことで、心にも余裕が生まれます。当ジムでは、皆さまが無理なく続けられるトレーニングを大切にし、一人ひとりの目標や体調に合わせたサポートを心がけています。春は新しい挑戦を始めるのにぴったりの季節です。
身体を動かす心地よさを感じながら、今年も一緒に前向きな一歩を踏み出していきましょう。
このたび、4月6日（日）に開催される「ベストボディジャパン」に、aLLパーソナルジム所属トレーナー2名が書類審査を通過し出場いたします。
日頃よりお客様にトレーニング指導をさせていただいている私たち自身が挑戦者としてステージに立つことは、技術や知識の向上だけでなく、身体づくりに向き合う姿勢や過程を実体験として深める大切な機会だと考えております。
つきましては誠に勝手ながら、4月6日（日）は店舗を店休日とさせていただきます。
ご予約をご検討いただいていたお客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
私たちは「伝える側」であると同時に、「挑戦し続ける側」でありたいと思っています。年齢や立場に関係なく、一歩踏み出す姿を体現することが、天球としてお客様に届けられる最大の価値のひとつだと信じています。
当日は全力でステージに挑んでまいります。
もしよろしければ、温かい応援をいただけましたら大変励みになります。
大会後は、経験を糧にさらに質の高い指導とサポートをお届けできるよう精進してまいります。
今後ともaLLパーソナルジムをよろしくお願いいたします。
金子トレーナーより一言
『ベストボディジャパン千葉大会（4月5日開催）まで、いよいよ1か月を切りました。
現在は入賞を目標に、日々トレーニングとコンディショニングに全力で取り組んでいます。
パーソナルトレーナーとしてお客様の身体づくりをサポートする立場だからこそ、自分自身も挑戦し続ける姿を大切にしたいと考えています。忙しい日々の中でもトレーニング・食事管理を徹底し、最高の状態で大会に臨めるよう準備を進めています。
大会当日まで残りわずかですが、最後まで全力で仕上げていきます。引き続き応援いただけましたら嬉しいです。』
戸塚トレーナーより一言
『今年、私はベストボディジャパンに初めて挑戦します。正直に言うと、楽しみよりも不安のほうが大きいです。これまで他のボディコンテストに出たこともなく、40代になってからの初挑戦ということもあって、「本当に自分なんかが出ていいのかな」と思う瞬間が何度もあります。ポージングも難しくて、鏡の前で練習していても、自分の動きに自信が持てず、恥ずかしさが先に来てしまうこともあります。それでも挑戦しようと決めたあの日の気持ちは、今もちゃんと自分の中にあります。残り1か月、不安もあるし思うようにいかない日もあるけれど、食事管理もトレーニングもできる範囲でコツコツ続けていきます。完璧じゃなくてもいいし、怖さがあっても仕方ない。それでも前に進もうとしている自分を少しだけ認めながら、本番までしっかり準備していきます。最後までやれることを積み重ねて、悔いのない形でステージに立てるように頑張ります。』
挑戦するということは、思っている以上に心が揺れるものだと、この数か月で改めて感じました。
思うようにいかない日もあるし、弱さが顔を出す瞬間もあります。それでも、少しずつでも前に進もうとする気持ちがあれば、人は確実に変わっていけるのだと思います。
食事管理もトレーニングも、完璧にこなせる日は多くありませんが、できる範囲で積み重ねていくことで、確かに身体も心も変化していきます。残りの期間も、無理に強がらず、弱さごと抱えながら、自分にできることを丁寧に続けていきます。
結果がどうであれ、この挑戦を選んだ自分を最後に少しでも誇れるように。本番までの時間を大切にしながら、これからも一歩ずつ進んでいきます。読んでくださった皆さまが、それぞれの場所で自分なりの挑戦を続けられることを願っています。
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