30代・女性(東京都在住)ダイエット・お腹痩せパーソナルジムを利用

30代・女性(東京都在住)ダイエット・お腹痩せパーソナルジムを利用

H・Aさま 運動初心者、運動嫌いだけど続いてます

aLLパーソナルジム清澄白河のパーソナルトレーニングを利用してみて、良かった点と悪かった点を教えて下さい。

1年ほど通っています。飽き性なのでいつもジムは半年ほどで退会してしまうのですが、こちらは自分にあったトレーニングをカスタムしてもらえるので楽しく続けられています。運動強度もちょうどよく声をかけて確認していただけるので自分に合ったトレーニング強度で無理なくトレーニングを続けることが出来ています。
トレーナーの方は30代男性が多く、みなさんとても優しく気さくでおしゃべりも楽しいです☺︎
手ぶらで(ウェアやタオル貸し出し有)仕事帰りにサクッと行けるのも続けられている理由かと思います。トレーニング後のプロテインは複数種類から選べるのでわくわく。
今は近所ですが引っ越しても通い続けたいなぁと思う素敵なパーソナルジムです。

aLLパーソナルジム清澄白河を利用しようと思った理由を教えて下さい。

ダイエットしたいのですがいつもジム通いは三日坊主になってしまい、なかなか継続して通うことが出来ませんでした。トレーニングを一人で続けることが難しいと思い、トレーナーとの次のトレーニング日の約束やサポートを利用してモチベーションが維持出来るのではないかと思いパーソナルジムを選びました。
aLLパーソナルジムは清澄白河で家から近いし手ぶらで通えるのと、初心者を応援してくれるジムだというのを見てこちらパーソナルジムを選びました。

担当パーソナルトレーナーからのコメント

清澄白河にお店をオープンした時から通って頂きありがとうございます。運動は継続することも大切の為、飽きることなく楽しく、これからも頑張っていきましょう!
今後も素敵なパーソナルジムと想って頂けるように、スタッフ一同協力していきます。
今後ともよろしくお願いします!


体験レッスンのご案内

aLLパーソナルジムでは気軽に当ジムのパーソナルトレーニングを体験して頂けるよう、体験レッスンも受け付けております。

お得なキャンペーン実施中いまなら 体験トレーニング1,000円 & 入会金無料

体験料
通常 : 5,500円 → ただいま : 1,000円!
入会金
通常 : 33,000円 → ただいま : 0円!

体験トレーニングのご予約は電話(090-3879-7919)またはWEB予約フォームから承っております。
お気軽にご利用下さい。

ご予約・お問い合わせ

TEL.090-3879-7919

※トレーニング中はお電話に出られない場合がございます

目的別パーソナルトレーニングのご紹介

aLLパーソナルジムは、運動初心者や運動習慣のない方に最適なパーソナルトレーニングジムです。ダイエットも厳しい食事制限なしのプログラム。清澄白河駅徒歩3分で手ぶらで通えることも魅力です。

全身まんべんなくコース

全身まんべんなくコース

aLLパーソナルジム 清澄白河 全身まんべんなくコース全身まんべんなくコースの特徴体の各部位をバランスよく鍛えることを目的としたコースです。


①バランスの取れたトレーニング
胸・背中・腕・肩・体幹といった筋肉をまんべんなくトレーニングをしていきます。
筋肉のバランスが整うことで、姿...
全身まんべんなくコースの画像

ストレッチコース

ストレッチコース

aLLパーソナルジムのストレッチコースの特徴aLLパーソナルジム 清澄白河 ストレッチコースの特徴➀ストレッチの効果ストレッチにはいくつかの効果があります。
①柔軟性UP
筋肉や関節の可動域が広がり、日常生活や運動などでのパフォーマンス向上に繋がります。

②血流促進
ストレッ...
ストレッチコースの画像

お腹特化コース

お腹特化コース

aLLパーソナルジム清澄白河のお腹特化コースの特徴aLLパーソナルジム 清澄白河 お腹特化コースの特徴①大きな筋肉と徹底的なお腹のトレーニングお腹と言われる部分は、複数の筋肉で成り立っています。
お腹の筋肉は下記のように分けられます。
①腹直筋 お腹の前側にある筋肉 6パ...
お腹特化コースの画像

姿勢改善コース

姿勢改善コース

aLLパーソナルジム清澄白河姿勢改善コースの特徴姿勢改善コースについて➀ aLLパーソナルジム清澄白河姿勢改善コースがオススメな方姿勢改善コースがオススメの方
・姿勢を良くしたい
・猫背が気になる
・デスクワークで肩こりや頭痛がある
・姿勢が悪くて、歩くときに膝に違和感がある...
姿勢改善コースの画像

上半身特化コース

上半身特化コース

aLLパーソナルジム 清澄白河上半身特化コースの特徴aLLパーソナルジム 清澄白河 上半身特化コースの特徴➀上半身特化コースあり上半身は主に
・胸(大胸筋など)
・背中(広背筋・僧帽筋など)
・肩(三角筋など)
・腕(上腕二頭筋・上腕三頭筋など)
・お腹(腹直筋・外腹斜筋など)...
上半身特化コースの画像

初心者応援コース

初心者応援コース

aLLパーソナルジム 清澄白河初心者応援コースの特徴aLLパーソナルジム 清澄白河 初心者応援コースの特徴➀初回チケット購入時のコースがお得!!当施設aLLパーソナルジムでは、「60分初心者応援分割コース」と「90分の初心者応援コース」の2種類が初回チケット購入時に購...
初心者応援コースの画像

お客様の声に関連する記事

20代・女性 東京都在住 トレーニング後に脂肪燃焼の為にエアロバイクをこいでいます。の画像

20代・女性 東京都在住 トレーニング後に脂肪燃焼の為にエアロバイクをこいでいます。

aLLパーソナルジム 清澄白河A・Kさま ダイエット目的で通っています。有酸素運動のエアロバイクを頑張ってこいでいます。aLLパーソナルジム 清澄白河aLLパーソナルジムの感想を教...
30代・女性 住吉在住 ボクシングのミット打ちが楽しく通えています。の画像

30代・女性 住吉在住 ボクシングのミット打ちが楽しく通えています。

aLLパーソナルジム 清澄白河E・Mさま ダイエット目的でボクシングのミット打ち。有酸素運動が楽しく出来て続いてます。aLLパーソナルジム 清澄白河aLLパーソナルジム清澄白河のパ...
30代・女性 (森下在住)ダイエットの為にパーソナルトレーニングジムを利用の画像

30代・女性 (森下在住)ダイエットの為にパーソナルトレーニングジムを利用

aLLパーソナルジム 清澄白河A・Mさま 初めてのパーソナルトレーニングジム。不安でしたが楽しく通えてます。清澄白河駅徒歩3分なので通いやすい。aLLパーソナルジム 清澄白河aLL...