いつも当ジムをご利用いただき、誠にありがとうございます(*^^)v
寒さが和らぎ、少しずつ春の気配が感じられる今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか✨
季節の変わり目は体調も崩れやすく、身体が重く感じる方も多い時期ですが、そんな時こそ無理のない範囲で身体を動かし、心身のリズムを整えていきましょう💪
私たちは、皆さまが安心してトレーニングに取り組めるよう、一人ひとりの目標や体調に寄り添いながらサポートしてまいります。新しい季節は、新しい挑戦を始めるのにもぴったりのタイミングです❕❕
運動習慣を身につけたい方、身体を引き締めたい方、健康を維持したい方など、どんな目的でも大歓迎です。
一緒に前向きな一歩を踏み出し、心地よい汗を流していきましょう。
少し先の予定についてのご連絡です🙇♂️
4月5日（日）に開催される ベストボディジャパン に、
当店のトレーナー戸塚トレーナーと金子トレーナーの2名が出場予定となりました💪✨
まだエントリー後に書類審査があるため確定ではないのですが、
もし2名とも書類審査が通過となった場合、当日はaLLパーソナルジムを店休とさせていただく可能性があります。
現時点では通常営業予定ですが、
店休となる場合は改めて早めにご案内いたします📢
もし2人とも書類選考を通過して大会に出場となりましたら大会当日、ぜひ皆さんにも応援していただけたら嬉しいです🔥
aLLパーソナルジム一同、全力で挑んできます！
ご理解のほど、よろしくお願いいたします🙇♂️
金子トレーナーから一言
昨年12月から本格的に減量をスタートし、今年のベストボディジャパンでより良い結果を残すために、日々全力で取り組んでいます。32歳という年齢で、これまでにベストボディ以外のボディコンテストにも2大会出場してきましたが、その経験を通して「努力は必ず身体に返ってくる」ということを強く実感しています。減量やトレーニングは決して楽な道ではありませんが、だからこそ続けることで得られる達成感や変化は何にも代えがたいものです。私自身、皆さまの頑張りや変化を見るたびに刺激をもらい、もっと成長したいという気持ちが湧いてきます。これからも一緒に理想の身体を目指して頑張っていきましょう。お互いの努力が必ず結果につながると信じています。
戸塚トレーナーから一言
昨年12月から減量をスタートし、40歳にして初めてボディコンテストに挑戦することを決めました。減量もコンテストもすべてが初めての経験で、不安もありましたが、それ以上に「自分を変えたい」という思いが強く、日々コツコツと努力を積み重ねています。その結果、最近は体つきが大きく変わってきて、お客様の中には「急に痩せたけど大丈夫かな」と心配してくださる方もいるかもしれません。ご安心ください。元気です。病気ではありません（笑）。むしろこれまで以上に健康的で、毎日がとても充実しています。初挑戦だからこそ得られる気づきや楽しさも多く、挑戦して本当に良かったと感じています。これからも仕事とトレーニングの両立を楽しみながら、さらに良い状態を目指して頑張りますので、温かく見守っていただけると嬉しいです。いつも当ジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
会員のみなさまにはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
当ジムでは、ボディコンテストに実際に出場し、日々のトレーニングや減量を自ら経験しているトレーナーが、皆さまのダイエットを無理なく継続できるよう丁寧にサポートいたします🙇♂️
身体づくりは、正しい知識と適切な方法を知ることで、驚くほど負担を減らしながら進めることができます。過度な食事制限や無理な運動ではなく、一人ひとりの生活リズムや体質に合わせた“続けられるプラン”をご提案し、理想の身体へ向かう道のりを一緒に歩んでいきます。
コンテストで培った実践的なノウハウを活かし、停滞期の乗り越え方やモチベーションの保ち方まで、細かい部分までしっかりサポートします。どんな小さな不安や疑問でも気軽にご相談ください！皆さまの変化と成長を、全力で応援いたします！！
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